Len hnědý (lněná semínka) se vyznačuje typicky oříškovou chutí. Má vysoký obsah vitamínů B1, B2, B3, B5, B6 a vitamínu E. Dále obsahuje vápník, železo, mangan, hořčík, fosfor, draslík, selen a zinek. Lněná semínka obsahují cca 30 % tuků, konkrétně omega 3 mastné kyseliny. Vhodné např. do směsi pro kanáry.